תזונה
דייסה לחורף - פוטנציאל תזונתי עצום
אנמיה בקרב קשישים - הסיבות המרכזיות לאנמיה הן מחסור בברזל
מרק טוב לחורף הקר הוא מתכון כמעט בטוח לשיפור הבריאות, ואם
אין דבר יותר מושלם ליום חורף קר מאשר מרק שעועית אדום, חם
אוכלוסיית הגיל השלישי היא אוכלוסייה המועדת לבעיות בריאות
סובלים מלחץ דם גבוה? מוזמנים להכיר את דיאטת DASH אשר נחשבת
